En esta categoría encontrareis posts y referencias sobre el estilo de vida que hemos elegido.

Entre otras cosas encontraréis publicaciones sobre:

•  Calzado minimalista o Barefoot: Posts detallados sobre qué es, características, reseñas de los que hemos probado, referencias de otras personas que lo utilizan, etc.
• Menstruación: Encontraréis referencias sobre profesionales actualizados, tipos de productos para la menstruación o sangrado libre, ciclo femenino, etc.
• Plantas ayurvédicas: Qué son, personas de referencia, donde podéis conseguirlas…
• Cosmética Natural.
• Nutrición.
• Profesionales de embarazo y postparto para ejercicio.

El objetivo es que La Biblioteca albergue un listado con personas de referencia, información basada en evidencia científica y compartir nuestra experiencia en un estilo de vida que no está aún muy extendido pero que poco a poco va tomando cada vez más fuerza.